Awesomeness spells P-e-s-s-i

Alltså omg säger jag bara. Jag skulle gå på spinning idag på gymmet. Jag är ju ingen spinnare så jag tänkte gå på easy-spinning-1 klockan halv 6. O sen kollade jag schemat att aja de har Bodypump strax efteråt, så om jag är riktigt hurttig kan jag ju på på det efter spinningen! OM jag orkar.. Jaa, spinningen gick fint, jag tycker det är jätte tungt fast det bara är easy spinning (min kondis e nolla) och tog ut mej rätt hårt på det. Okej sen så trodde jag att jag hade 20 minuters vila innan Bodypumpen skulle köra igång. Men alltså egentligen kan jag tydligen inte klockan och jag hade 1h och 20 min tills Bodypumpen skulle starta. Bara okeeeeej, what to do now? Jag kan ju inte sitta och läsa sporttidningar och ödlsa tid i gymmets massage fotöljer nästan 1½h? Bara att gå hem och svulla på datorn, skriva tusen blogginlägg och känna mej halv okej med att bara gjort ett spinningpass och skippa bodypumpen för idag? Nääää!
 
 
Först powerwalka 60min på löppandet, rätt jätte död redan då, och SEN 60 minuter världens skönaste pump pass. Gick såklart lite ner i vikterna på en del grejer i pumpen, så jag inte skulle tuppa av, men jävlar vad jag kämppad. Tjejen som drog passet, Isabella, var så gryyymt bra, och så hade hon bytt ut en del övningarna och LÅTARNA! Alltså hon körde på sånadär sköna party låtar som jag lyssnade på när jag precis fyllt 18 år (alltså bästa låtarna ever, får värsta flashbacken av dem och klart man pressar sig extra då! Vi snackar Pitbull, BlackEyedPeas..) och sen så körde hon endå med min absoluta favorit låt (som är såklart Be Cool med Dj from Mars, som jag typ nämner 1 gång i veckan här på bloggen) till axel delen i pumpen!
 
 Haha syns ju för fan inget, men ni vet vad dom säger, Rom byggdes inte på en dag!!
 

Så, 50 min spinning, 60 min pw och 60 min härlig bodypump är dagens träningssaldo. Pluss 12km cykeltur på dagen! ALLTSÅ VET NI HUR JÄVLA GRYM JAG KÄNNER MEJ?! Borde vara dödtrött (eller kanske jag inte har tagit ut mej tillräckligt?) men jag tror jag ännu är hög på adrenalinet.. Kommer snart slockna som ett ljus. Men jävlar, ville bara säga, jag e rätt så awesome. Är ni?
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
2014
Jan
Feb | Mar
Apr |
.
2013
Jan
Feb | Mar
Apr | Maj | Jun
Jul | Aug | Sep
Okt | | Nov
Dec
.
2012
Jan
Feb | Mar
Apr | Maj | Jun | Jul | Aug | Sep| Okt | Nov
Dec
.
2011
Jan
Feb | Mar
Apr | Maj | Jun
Jul | Aug | Sep
Okt | Nov
Dec
.
2010
Jan
Feb | Mar
Apr | Maj | Jun
Jul | Aug | Sep
Okt | Nov
Dec
.
2009
Mar
Apr | Maj | Jun
Jul | Aug | Sep
Okt | Nov
Dec
bloggar