P90X Gargae Edition

Jag har tipsat om det förr, och också Rara-Sara
har rekomenderat det; P90X. Ett suveränt hemma-workout program.
 
Eftersom jag är rätt så pank och hellst inte vill köpa ett gymkort för de resterande 7 dagarna jag är kvar i Finland, men endå såklart vill hålla musklerna i topptrimm, så passar dethär mej perfekt. Också motiverande och bra när man är fantasilös och inte orkar fixa ihop ett passande workout med olika övningar. Jag jagade ut pappa ur garaget idag och förvandlade det till mitt gym (eeh, ett par hantlar, en matta och en dator är allt jag behöver för att kalla något gym?) och prövade första gången på P90X program med fokus på Shoulders and Arms. Fett nice.


Man behöver inte spendera en massa pengar på ett gymkort för att hålla sig i form.
Du blir inte fit bara för att du har ett gymkort. You have to work for it. HARD. Fast du gör
det hemma framför tv:n eller på gymmets maskiner. Så länge du bara gör det. Kom ihåg det.
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
2014
Jan
Feb | Mar
Apr |
.
2013
Jan
Feb | Mar
Apr | Maj | Jun
Jul | Aug | Sep
Okt | | Nov
Dec
.
2012
Jan
Feb | Mar
Apr | Maj | Jun | Jul | Aug | Sep| Okt | Nov
Dec
.
2011
Jan
Feb | Mar
Apr | Maj | Jun
Jul | Aug | Sep
Okt | Nov
Dec
.
2010
Jan
Feb | Mar
Apr | Maj | Jun
Jul | Aug | Sep
Okt | Nov
Dec
.
2009
Mar
Apr | Maj | Jun
Jul | Aug | Sep
Okt | Nov
Dec
bloggar